练习TRAINING JOURNAL
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我的起点20 岁 · 系统训练入门
173身高 cm
68体重 kg
78腰围 cm

记录进步,不给身体设倒计时。

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练习 / 每一次,都算数。PERSONAL PROGRAM · 01
组间休息给下一组留一点余力
02:00